chi siamo

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La Palestra Corpo Libero nasce per la diffusione e la promozione dello sport della ginnastica, e del benessere fisico

La nostra Storia:

Tutto ha inizio quasi per gioco. Nel settembre 2004, dopo un accordo tra l’istruttore Francesco Callegari e l’ASD wuZhen Italy di Ronchi dei Legionari, parte il primo corso di Wushu per bambini a Ronchi dei Legionari. Nonostante questo volesse essere solo un tentativo di diffondere un arte marziale non troppo conosciuta, il corso prende forma e i pochi bambini del corso, appassionati e divertiti dalle lezioni, risultano comunque essere un ottima pubblicità per la scuola. Nasce così nel 2005 l’A.s.d. Piccolo Drago Rosso in onore appunto ai “piccoli” atleti che hanno contribuito a far sbocciare la scuola. Nello stesso anno la fama della scuola, aiutata anche dal fascino e dalla spettacolarità delle arti marziali cinesi, raggiunge anche il mondo degli “adulti” per i quali viene aperto un corso a parte sempre alla palestra Corpo Libero di Ronchi dei Legionari. Con l’iscrizione della scuola alla LIBERTAS i neoatleti iniziano a conoscere il mondo delle gare, dimostrando subito di essere all’altezza delle competizioni. Nel dicembre 2006 viene aperto un ulteriore corso per bambini e adulti alla palestra gym Tonic di Pasian di Prato (Udine).
Visto il rapido sviluppo delle capacità tecniche e acrobatiche degli atleti l’A.s.d. Piccolo Drago Rosso entra, nel gennaio 2007, a far parte della FIWUK (federazione Italiana wushu Kungfu) federazione direttamente riconosciuta dal CONI, e leader nell’organizzazione di eventi nazionali e internazionali. Per 3 anni consecutivi il team Piccolo Drago Rosso si classifica primo in regione ai campionati FIWUK, riuscendo a decorare molti atleti anche a livello nazionale a Firenze ai campionati italiani 2007,  a Catania e Bologna nel 2008 a Cagliari e Bergamo nel 2009.

E’ proprio in risposta ai risultati ottenuti che nell’estate 2008 alcuni atleti della scuola assieme all insegnante decidono di approfondire i propri studi direttamente nella patria del wushu: la Cina. Rinnovata nel corpo e nello spirito dall’esperienza cinese la scuola riparte nell’anno 2008/2009 con una novità: un corso di sanda/sanshou, la kick boxing cinese. Nello stesso anno apre un nuovo corso di Wushu/sanda/shaolin a Feletto Umberto all’interno della Struttura Funny Center e cresce a tal punto che nel 2013 il gruppo di Wushu sanda e Shaolin si stacca dalla struttura Funny Center per iniziare una nuova avventura.

Nel 2013 la svolta decisiva e la costituzione della nuova società sportiva Dilettantistica Corpo Libero SRL che visto il crescente aumento di corsisti in altre discipline marziali all’interesse di insegnanti federali di far parte della famiglia CORPO LIBERO hanno fatto si che si creasse una gestione sportiva dilettantistica più corretta ed efficiente.

La SSD CORPO LIBERO SRL ad oggi ha 3 sedi e permette a tutti i tesserati di poter frequentare liberamente le due strutture e più precisamente:

RONCHI DEI LEGIONARI: PALESTRA CORPO LIBERO VIA ROMA 15 TEL. 0481777737
FELETTO UMBERTO: MARTIAL ARTS LAB VIA COTONIFICIO 45 TEL.0432571130
UDINE: PALESTRA CORPO LIBERO VIA POLA 17/7 TEL. 0432505463

Che dire di più… la scuola continua a crescere grazie alle doti sia tecniche sia umane degli insegnanti , e grazie anche ai continui stage e aggiornamenti a cui gli atleti partecipano attivamente. E sicuramente il segreto del suo successo sta proprio nei ragazzi, che in pochi anni hanno contribuito a formare una squadra forte e salda sia sul tatami che fuori, unita e appassionata come una grande famiglia.
Da un paio di anni la società sportiva dilettantistica Corpo Libero si sta dedicando a corsi specifici di Preparazione Atletica, Functional Training (per Atleti agonisti e per chi vuole stare in forma), e di benessere della propria mente (Yoga, taiji quan, Qigong, Meditazione).

La nostra Società Sportiva annualmente propone ed organizza eventi a carattere culturali, ludico e sportivo con alcuni appuntamenti fissi:

– Settembre di ogni anno OPEN DAY CORPO LIBERO un week end per provare gratuitamente tutte le nostre attività e discipline marziali
– Dicembre Allenamento di Natale in cui tutti gli insegnanti di fitness e di arti marziali si riuniscono per un allenamento congiunto
– Capodanno in palestra
– stage e seminari con maestri di taratura internazionale nei settori del wushu, Kung fu, taijiquan, Kyusho, Kempo, Silat
– FSB SHOW Tournment (competizione internazionale di sanda- light sanda –  kung fu wushu – taiji –  – Silat – Taekwondo – karate) all’interno della fiera del fitness di Udine
– Taekwondo Grado Trophy
informazioni
  • Allenamento Funzionale
  • Corsi di Fitness e Ginnastica
  • Corsi di Difesa Personale
  • Corso per Bambini dai 4 ai 12 anni di Kung fu Wushu

Gallery

Orari

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO
09.00 - 10.00 Attività Fisica Adattata (AFA)09.00 - 10.00
De Cillia Vittoria
Attività Fisica Adattata (AFA)09.00 - 10.00
Conte Eloisa
Attività Fisica Adattata (AFA)09.00 - 10.00
De Cillia Vittoria
Attività Fisica Adattata (AFA)09.00 - 10.00
Conte Eloisa
10.00 - 11.00 Attività Fisica Adattata (AFA)10.00 - 11.00
De Cillia Vittoria
Attività Fisica Adattata (AFA)10.00 - 11.00
Conte Eloisa
Attività Fisica Adattata (AFA)10.00 - 11.00
De Cillia Vittoria
Attività Fisica Adattata (AFA)10.00 - 11.00
Conte Eloisa
11.00 - 12.00 Attività Fisica Adattata (AFA)11.00 - 12.00
De Cillia Vittoria
Attività Fisica Adattata (AFA)11.00 - 12.00
Conte Eloisa
Attività Fisica Adattata (AFA)11.00 - 12.00
De Cillia Vittoria
Attività Fisica Adattata (AFA)11.00 - 12.00
Conte Eloisa
12.00 - 13.00 Attività Fisica Adattata (AFA)12.00 - 13.00
Conte Eloisa
Attività Fisica Adattata (AFA)12.00 - 13.00
Conte Eloisa
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00 Attività Fisica Adattata (AFA)15.00 - 16.00
Todesco Ilaria
Attività Fisica Adattata (AFA)15.00 - 16.00
Todesco Ilaria
16.00 - 17.00 Attività Fisica Adattata (AFA)16.00 - 17.00
Todesco Ilaria
Attività Fisica Adattata (AFA)16.00 - 17.00
Todesco Ilaria
17.00 - 18.00 Piloxing ko17.00 - 18.00
Soldano Maria


Hip Hop
Bambini < 7 anni
17.00 - 18.00
Attività Fisica Adattata (AFA)17.00 - 18.00
De Cillia Vittoria
Break Dance17.00 - 18.00Attività Fisica Adattata (AFA)17.00 - 18.00
De Cillia Vittoria
18.00 - 19.00 Functional Training18.15 - 19.15
Pastorino Michele


Strenght & Mobility19.10 - 20.00
Pastorino Michele
Zumba Strong18.00 - 19.00
Covella Francesca
Piloxing ko18.00 - 19.00
Soldano Maria
Zumba18.00 - 18.55
Ventrone Valentina
Strenght & Mobility18.00 - 18.55
Stefano Fumis


One Kor18.15 - 19.10
Covella Francesca


Functional Training19.15 - 20.15
Stefano Fumis
19.00 - 20.00 Zumba19.00 - 20.00
Covella Francesca
Tonificazione19.00 - 20.00
Soldano Maria
Functional Training19.00 - 20.00
Pecol Francesco
20.00 - 21.00 Danza del Ventre20.00 - 21.00
Teresa Barbina
Fit Pilates20.00 - 21.00
Covella Francesca
Salsa Cubana
Base
20.00 - 21.00

Kettlebell Training20.00 - 21.00
Pecol Francesco
21.00 - 22.00 Salsa Cubana
intermedio
21.00 - 22.00
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