Focus su l’esecuzione di esercizi antalgici per il rinforzo dei muscoli posturali, la rieducazione posturale delle asimmetrie e l’allungamento muscolare. Si svolge con esercizi a bassa intensità prevalentemente a terra a corpo libero o con piccoli attrezzi come soft ball, elastici e palline da tennis
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Lunedì
18.30 - 19.30
Mercoledì
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